Co warto wiedzieć o glutaminie?
To kolejny preparat, który często jest zażywany przez osoby trenujące. Zastanawiacie się jakie ma właściwości? Otóż warto wiedzieć, że glutamina to produkt, który bardzo wspomaga budowę masy mięśniowej. Nie może zatem dziwić, że jest tak często rekomendowany przez osoby chcące poprawić wygląd i atrakcyjność własnego ciała. Ponadto jest to produkt, który jest wzbogacony o taurynę. Jak się łatwo domyślić, dzięki temu osoba zażywająca glutaminę jest bardziej pobudzona przed rozpoczęciem jednostki treningowej. Tego typu specyfiki hamują także katabolizm powysiłkowy, co jest bardzo korzystne dla wszystkich trenujących. Warto też wiedzieć, że glutamina stymuluje procesy anaboliczne organizmu. Nie można nie wspomnieć, że opisywany specyfik wpływa także korzystnie na poprawę odporności organizmu. Jest to bardzo ważne, ponieważ brak gryp czy przeziębień jest istotny, ponieważ nie trzeba przerywać danego cyklu treningowego i dzięki temu można szybciej osiągnąć zamierzone efekty.
